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Auszeit Der Termin wurde abgesagt! Am 16. Januar findet wieder einen Yoga-Workshop mit Roswitha Gottschalk im Müllerhaus an. Der Workshop beinhaltet Sanftes Yoga. Zum Abschluß erstellen wir ein eigenes Deodorant aus ätherischen Ölen und Natron, ohne Aluminium. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch, Yoga-Kleidung, Yoga-Matte […] |
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1 Veranstaltung,QiGong & 5-Elemente-Ernährung Wir haben Winter. Nach der chinesischen 5-Elemente Ernährungslehre ist diese Jahreszeit dem Element Wasser zugeordnet. Bei Kälte und Nässe sind Nieren und Blase gefordert, den Körper in seiner Funktion zu unterstützen. Heike Mengel und Michaela Kanz bieten bei diesem Tagesseminar wieder eine Kombination aus QiGong-Übungen und Ernährung nach dem 5-Elemente-Prinzip an. "Wir […] |
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