Sommer: Das Herz stärken

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM, ist der Sommer unserem Herzen zugeordnet. Michaela Kanz stellt QiGong Übungen vorgestellt, die das Herz stärken. Heike Mengel erklärt, welche Nahrungsmittel einen Bezug zum Herzen haben.

Mit Achtsamkeit gehen wir durch diesen Tag mit gemeinsamen Kochen und entspannten Qi Gong Übungen.

Gebühr: 60,- Euro zzgl. Kostenbeitrag für Lebensmittel (ca. 8,- bis 10,-Euro)

Wegen einer Teilnehmerbegrenzung ist eine Anmeldung erforderlich.

Info und Anmeldung bei:
Heike Mengel
Gesundheitspädagogin, Ernährungberaterin
Telefon: 04231/928868 | Mail: heike.mengel@ewetel.net

Michaela Kanz
Lehrerin für Taichi und QiGong, Tuina- Masseurin
Tel.: 04238/1469 | Mail: Kanz.Nedden@gmail.com