Kochen mit regionalen Nahrungsmitteln
Immunsystem stärken | Frühlingszeit: Leberzeit

Vorbeugung war und ist das oberste Prinzip der traditionellen chinesischen Heilkunde. Ziel der fernöstlichen Ernährungsweise ist es, für jeden Menschen die richtige Ernährung zu finden. Dabei wird hier die Einfachheit der Ernährungsweise erklärt und umgesetzt. Somit findet jeder seine persönlichen Bedürfnisse heraus, was jedem Einzelnem guttut. Man muss lediglich wissen, wie die Nahrungsmittel wirken, wie und wann man sie sinnvoll einsetzt.

Sie werden erfahren:

• Das praktische Kochen im Sinne der 5-Elemente
• Rezept-Ideen, die einen Einfluss auf das Immunsystem haben
• Nahrungsmittel, die einen Bezug auf die Leber haben

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich!

Kosten: 25€ plus Kosten für Lebensmittel

Anmeldung und Info:
Heike Mengel
Gesundheitspädagogin & Ernährungsberaterin
Tel.:04231/928868
Mail:heike.mengel@ewetel.net