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Zeit für Dich Roswitha Gottschalk bietet am 06. Oktober einen Yoga-Workshop im Müllerhaus an. Der Workshop beinhaltet sanftes Hatha-Yoga, Yoga Nidra und schließt mit einer Klangmeditation ab. Sanftes Hatha Yogas ermöglicht es, Anspannung und Entspannung wieder in Balance zu bringen. Die Haltungen (Asanas) werden aufeinander aufgebaut. Yoga Nidra bedeutet so viel wie "bewusster Schlaf" oder […] |
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QiGong und Kochen Ein Tag der Entspannung und Genießens - Heike Mengel führt durch diesen Tag mit QiGong-Übungen und gemeinsamen Kochen. Geschlossene Gruppe |
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Wacholder - Heil- und Gewürzpflanze Leider muss ich diesen Termin wegen eines Trauerfalls in der Familie absagen! Evtl. gibt es einen Ersatztermin. Die Heilpflanzen-Expertin Susanne Zweibrück stellt Ihnen die Heilpflanze in Theorie und Praxis vor. Sie erhalten Informationen zur Botanik, den Inhaltsstoffen und Wirkungen, aber auch über Geschichtliches. Es gibt viele Tipps und Rezepte zu […] |
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Immunsystem stärken Das Immunsystem stärken mit Qigong Übungen und der Fünf Elemente Ernährung. Mit Achtsamkeit gehen wir durch diesen Tag mit gemeinsamen Kochen und QiGong Übungen, die einen Bezug auf das Immunsystem haben. Wegen Teilnehmerbegrenzung ist eine Anmeldung erforderlich! Weitere Informationen und Anmeldung: Heike Mengel: heike.mengel@ewetel.net oder Telefon: 04231 / 92 88 68 Michaela Kanz, […] |
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