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SUMMARY:Yoga-Seminar mit Roswitha Gottschalk
DESCRIPTION:Loslassen\nRoswitha Gottschalk bietet am 01. Dezember 2023 einen Yoga-Workshop zum Thema „Loslassen“ im Müllerhaus an. Wir wollen in dem Workshop das Jahr mit sanftem Hatha Yoga und Yin Yoga ausklingen lassen.\nDanach folgt eine Klangmeditation. Zum Abschluß gibt es einen Tee mit Gebäck. \nSanftes Hatha Yogas ermöglicht es\, Anspannung und Entspannung wieder in Balance zu bringen. Die Haltungen (Asanas) werden aufeinander aufgebaut. Yin Yoga ist ein passives Yoga in der eine Asana 3 bis acht Minuten gehalten wird . \nDer Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte und eine warme Decke mit. \nDa die Teilnehmerzahl begrenzt ist\, ist eine Anmeldung erforderlich. \nKosten: 40€ pro Person \nWeitere Informationen und Anmeldung:\nRoswitha Gottschalk\nTelefon: 0151/50939303
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SUMMARY:Freunde Letovicko - Weihnachtsfeier
DESCRIPTION:Große Diele
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