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SUMMARY:Mengel & Kanz: Immunsystem stärken
DESCRIPTION:Immunsystem stärken mit QiGong und Fünf-Elemente-Ernährung\nHeike Mengel und Michaela Kanz veranstalten am 12. November ein Tagesseminar “Immunsystem stärken mit Qi Gong und Fünf-Elemente-Ernährung. \nIm Herbst nehmen Erkältungskrankheiten zu\, werden Lunge und Atemwege durch das feuchte Wetter besonders belastet. Um das Immunsystem auch im Hinblick auf den kommenden Winter zu stärken\, bieten wir in diesem Seminar Gerichte und Tipps zum Zubereiten und gemeinsamen Ausprobieren an. Diese Gerichte schützen die Lunge vor Kälte und Feuchtigkeit und haben eine schleimlösende Wirkung. \nDie Übungen aus dem QiGong\, die Akkupressurgriffe und Massagen der Tuina sprechen vor allem die Lunge- und Dickdarmleitbahnen an\, dehnen sie im Bereich des Nackens und der Schultern und machen sie frei. \nGerichte und Übungen sind gute Hilfestellungen für die Gesundheitsvorsorge und besonders bei Infektanfälligkeiten und Immunschwäche zu empfehlen. \nMit Achtsamkeit gehen wir durch diesen Tag mit gemeinsamen Kochen und entspannten QiGong-Übungen. \nGebühr: 60€ zzgl Kostenbeitrag für Lebensmittel (ca 8-10€) \nDas Seminar wird entsprechend den aktuell gültigen Corona-Regeln durchgeführt. \nBegrenzte Teilnehmerzahl – verbindliche Anmeldung erforderlich:\nHeike Mengel: heike.mengel@ewetel.net oder Telefon: 04231 / 92 88 68\nMichaela Kanz: kanz.nedden@gmail.com oder Telefon: 04238 / 14 69
URL:https://www.kulturkreis-lintelner-geest.de/event/mengel-kanz-immunsystem-staerken-2/
LOCATION:Müllerhaus\, Schmomühlener Straße 9\, Brunsbrock\, 27308\, Deutschland
CATEGORIES:Gesundheit,Kurse & Seminare
ORGANIZER;CN="Heike Mengel":MAILTO:heike.mengel[ät]ewetel.net
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